邱睿緹 皮拉提斯訓練師
具有國際認證的專業訓練師，因為自身經驗，深入了解及體驗皮拉提斯對於肌耐力、柔軟度、活動度的幫助。
期望透過安全有效的運動方式，幫助想要改變身型、增加體力的女性，在體態改變的過程中，遇見新的自己。
經歷
- Royal Yoga Pilates 訓練師
證照/認證
- SCT1 顱薦椎療法課程結訓
- Muscle Activation 道格拉斯 肌肉啟動術結訓
- SMB &SMB-exe 基礎美式運動按摩暨練習指導
- STOTT PILATES 國際認證 一級墊上 IMP 訓練師
- STOTT PILATES 國際認證 一級矯正床 IR 訓練師
專長
- 動作控制訓練、肌肉放鬆修復