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哺乳期是否適合精油?準媽咪必讀!

哺乳期精油護膚?乳房按摩會不會影響哺乳?有促進泌乳的精油嗎?一起來看看李淳廉博士的答覆~

豆豆:
哺乳期怎麼用精油較安全?
哺乳期可不可以在植物油裡加精油護膚?會不會影響哺乳?有促進泌乳的精油使用嗎?

李淳廉博士答覆:

哺乳期間若你在植物油裏面加入精油,還是會有一點點干擾到哺乳,因爲精油在我們身體裡有降解的時間,最保守的估計大約四個小時能完全代謝掉,這個時間的掌控可能要您自己估算。如果在夜晚睡前塗抹上去後大概有八個小時,是不需要哺乳的話,那就沒有問題的,這個部分就是要您自己去衡量,哺乳的間隔時間夠不夠長,如果夠長的話就可以在植物油裡面加入精油。

如果哺乳間隔時間不夠長的話,我會建議您使用我們的妊娠按摩油,因為此款妊娠按摩油是低濃度,而且裡面的精油配方是針對懷孕、哺乳期婦女而設計的,這款按摩油就不會影響到哺乳的問題,而且它裡頭加入的精油,是代謝性比較快的精油,並不是一些花類精油,因爲哺乳期在精油的選擇上可能也要慎選,一些代謝比較差的可能就要謹慎待之。

另外有沒有促進泌乳的精油,目前來講應該是沒有,因爲泌乳激素如果過度升高的話,其實對我們身體來講都不是一個很好的現象,激素的升高可能會造成體內荷爾蒙的紊亂。所以促進泌乳這個部分恐怕是沒有,但是另外一種激勵方法,我倒是可以教您了,就是做乳房按摩,乳房按摩其實就可以刺激泌乳激素刺激乳汁的分泌哦。